Onko pölypynkkeja?

Pölypunkkihysteriaan ei ole tarvetta. Tekstiilien peseminen, tuulettaminen, ravistaminen, imurointi ja kuiva huoneilma pitävät pölyt aisoissa ja pölypunkit loitolla. Jos kuitenkin pöypunkit askarruttavat mieltäsi, pölypunkkien hävittämiseen on toki keinoja. 

  • Pese tekstiili 60 asteessa.
  • Kova pakkanen tappaa punkit. Vaatteiden pitää olla
    • -28 asteessa vähintään 6 tuntia tai
    • -18 asteessa 24 tuntia.
  • 60-asteisessa, kuivassa saunassa riittää tunnin käsittely.

Imuroi tai ravistele vuodevaatteet pakkas- tai saunakäsittelyn jälkeen.

Ja vaikka pölypunkkien takia ei vuodevaatteita ulos tarvitse viedä, tekstiilien tuulettaminen pakkaskelissä raikastaa

Kuinka usein vaihdat lakanat?

Siisti makuuhuone ja hyvin hoidettu vuode auttavat sinua nukkumaan paremmin. Marttojen vinkeillä pidät vuoteesi ja vuodevaatteesi puhtaina, raikkaina ja pitkäikäisinä.
  • Tuuleta makuuhuone aamuisin ja anna vuoteen tuulettua kunnolla peitto sivuun vedettynä, jotta yön aikainen kosteus haihtuu.
  • Pöyhi tyyny ja oio lakana ennen sijaamista.
  • Tuuleta välillä vuodevaatteita. Ravistele.
  • Vaihda viikon-pari välein tyynyliinat: Lakanoiden vaihtoväli voi olla pidempi. Allergisen kannattaa vaihtaa useimmin.
  • Voit ennen vuodevaatteiden pesua ravistella niistä pölyt pois, mutta se ei ole välttämätöntä. Käännä tyynyliinat ja pussilakanat nurinpäin, ravistele ja puhdista niiden kulmat nöyhtästä.
  • Patjat on syytä imuroida ja tuulettaa perusteellisemman siivouksen yhteydessä.
  • Peitot pestään noin kerran vuodessa hoito-ohjetta noudattaen.
  • Tyynyt pestään kerran pari vuodessa hoito-ohjeen mukaan. Käytä pesuainetta vain 1/3 normaalista määrästä. 
  • Hanki tuotteita, jotka voi pestä 60-asteessa. Useimmat polyesteritäytteiset tuotteet kestävät 60 asteen vesipesun, kuten untuvatuotteetkin.
  • Monet sijauspatjat tai ainakin niiden päälliset voi pestä riittävän suuressa pesukoneessa (esimerkiksi isossa laitoskoneessa) ohjeiden mukaan. Rumpukuivatusta ei suositella.

Huolehdi asunnon riittävästä ilmanvaihdosta. 

Katso MartatTV:n Kauniita unia