Uudenmaan Martat

Ajankohtaista

20.1.2017 | Alkukesän pikkukokikurssit avattu ilmoittautumisille

Olemme avanneet koulujen kesälomakauden pikkukokkikurssit ilmoittautumisille.
Elokuun vastaavat kurssit avataan maaliskuun alussa sivustopäivityksen yhteydessä.

16.1.2017 | Hyvänolon kahvila starttaa

Hyvänolon kahvilan ensimmäinen kokoontuminen on ystävänpäivänä 14.2.2017 klo 17- teemalla huolla parasta ystävääsi, itseäsi!
Kahvilan asiantuntijana on fysioterapeutti, joka puhuu liikunnan ja lihashuollon tärkeydestä.

Tule mukaan ideoimaan, mitä kaikkea voidaan tehdä hyvän olon edistämiseksi jatkossa.

28.11.2016 | Martat lehti luettavissa myös verkosta

Viimeisimmän Martta-lehden voit myös lukea netissä.

24.11.2016 | Martat monessa mukana

Uudenmaan Martat ovat monessa mukana. Katso tai kuuntele alla olevista linkeistä.

15.11.2016 | Lahjakortti marttojen ruokakurssille

Tilaa joululahjaksi lahjakortti Uudenmaan Marttojen ruokakurssille! Marttojen kursseille ovat kaikki tervetulleita, miehet ja naiset martta-jäsenyydestä huolimatta.

Julkaisemme 15.11.2016 ensi kevään kurssit toukokuulle asti.

5.10.2016 | Luento sisäilmasta 3.11.2016 klo 17 Marttatalolla

Tule kuuntelemaan ja keskustelemaan Hengitysliiton korjausneuvojan ja Marttojen kotitalousasiantuntijan kanssa. Kerromme, millainen on hyvä sisäilma, mitkä ovat kriittiset siivouskohteet ja miten ne siivotaan. Tärkeää on myös tietää, mitkä ovat asukkaan oikeudet ja vastuut, mistä saat apua ja miten edetä, jos huomaat ongelmia

5.10.2016 | Hyvinkäällä tapahtuu

TULE VIETTÄMÄÄN AIKUISEN NAISEN ILTAPÄIVÄÄ KANSSAMME!
Aika  lauantai 22.10.2016 klo 12-17
Paikka:  Hyvinkää, Hyvinkään Yhteiskoulu, Uudenmaankatu 17

19.9.2016 | Tervetuloa marttojen ruokakurssille

Tiesitkö että Uudenmaan Martat järjestävät monenlaisia ruokakursseja, joille kuka vaan voi osallistua.
Tutustu nyt syksyn tarjontaamme Kurssit ja tapahtumat välilehdeltä. Tarjolla on monia kansainvälisen keittiön kursseja
Järjestämme myös lasten ja aikuisten yhteisiä kursseja.

18.9.2016 | Marttojen kierrätyskeskukselle ympäristöpalkinto

Kirkkonummen kunta on myöntänyt kirkkonummelaisille marttayhdistyksille vuoden 2016 ympäristöpalkinnon marttojen tekemästä esimerkillisestä työstä kierrätyksen edistäjänä. Suomen- ja ruotsinkielisten marttayhdistysten perustama ja yhteistyössä ylläpitämä kierrätyskeskus täyttää tänä vuonna 20 vuotta.
Palkinnon luovutustilaisuudessa mainittiin mm., että marttojen tekemä arvokas työ hyödyttää koko kuntaa. Palkinnon vastaanottivat kierrätyskeskuksen perustajat Kaija Kangasniemi/ Porkkalanniemen Martat ja Ingegerd Wikström/ Kyrkslätts Marthaförening.

14.9.2016 | Sienineuvontaretkiä luonnon helmassa

Järjestämme syksyn aikana useita sienineuvontaretkiä pääkaupunkiseudulla. Kaikki kiinnostuneet voivat osallistua näille retkille.
Joillakin retkillä on lisäksi havaintoesitys sienten valmistamisesta. Voit ilmoittautua retkille Kurssit ja tapahtumat -valikosta.

Kaikki ajankohtaiset

Piirissä tapahtuu

24.01.2017 | Minun Afrikkani, Helsinki

Tervetuloa makumatkalle Afrikkaan! Kurssikerran aikana tutustutaan Afrikan erilaisiin ruokakulttuureihin, eri maiden raaka-aineisiin ja valmistetaan ateria yhdistäen eri maiden paikallisia herkkuja. Valmistamme esimerkiksi ghanalaista maapähkinäkeittoa, tunisialaista lammaspataa ja suussa sulavia tansanialaisia banaanimunkkeja.

25.01.2017 | Makkaraa itse tehden, Helsinki

Makkaran tekeminen on hauskaa puuhaa ja saat taatusti oman makuisia makkaroita. Teemme neljää eri tyyppistä makkaraa ja niille sopivat lisäkkeet vuodenajat huomioiden.

30.01.2017 | English Afternoon Tea, Helsinki

Tammikuisen iltapäivän sininen hetki houkuttelee istahtamaan alas ja juomaan rauhassa kupin teetä. Teetuokio englantilaiseen tyyliin vie matkalle teemakujen maailmaan - saisiko olla darjeelingia, assamia vai kenties rooibosta? Kattaukseen kuuluvat tietenkin itseoikeutetut teen seuralaiset: houkuttelevat voileivät, skonssit ja sitruuna-marenkipiiras. Entä miten valmistuvat legendaariset Bara Brith ja Victoria Sponge? English Afternoon Tean jälkeen nämä herkut voivat rikastuttaa myös arkisia teehetkiä kotona.

04.02.2017 | Vapaaehtoisten marttojen koulutuspäivä, Helsinki

Teemalla: Yhteistyössä on voimaa ja iloa, Marttayhdistysten alueellinen yhteistyö
Lauantaina 4.2.2017 klo 9.30 – 15.00.

06.02.2017 | Mifu, quorn, härkis - vaihtoehdot lihalle, Helsinki

Haluaisitko vähentää lihan syöntiä ja lisätä kasvisten määrää omassa ruokavaliossasi? Tällä kurssilla opit käyttämään ja valmistamaan herkullisia ruokia uusista kasvisproteiinivalmisteista. Valmistamme aterian alkupalasta jälkiruokaan.

06.02.2017 | Makumatka Koreaan, Helsinki

Pöydässä notkuu tusina eri herkkuja, jotka koostuvat viidestä eri väristä ja mausta. Korea sijoittuu kahden vahvan ruokakulttuurimaan, Kiinan ja Japanin väliin, sen erottaa kuitenkin naapurimaistaan etenkin runsas mausteiden käyttö.

07.02.2017 | Thaimaalainen keittiö, Helsinki

Thai-ateriassa yhdistyvät monet maut, värit, erilaiset raaka-aineet sekä ruokien erilainen koostumus. Makeat, suolaiset, kirpeät, voimakkaat ja tuliset maut kohtaavat toisensa sulassa sovussa.
Ruoka rakentuu kasviksista, joita täydentävät kala ja äyriäiset sekä lihat.
Tärkeitä mausteita ovat mm. kala-ja osterikastikkeet, currytahnat, korianteri, valkosipuli, inkivääri, chilit, kookos ja lime.

08.02.2017 | Makumatka Intiaan, Helsinki

Mausteiset tuoksut ja tulisenmakeat sekä samettisen pehmeät maut yhdistyvät täydelliseksi kokonaisuudeksi tämän kurssin ruuissa.
Linssit, kalat ja äyriäiset, kasvikset, lihat, pähkinät ja hedelmät kuvaavat raaka-aineiden monipuolisuutta.

09.02.2017 | Makkaraa itse tehden, Helsinki

Makkaran tekeminen on hauskaa puuhaa ja saat taatusti oman makuisia makkaroita. Teemme neljää eri tyyppistä makkaraa ja niille sopivat lisäkkeet vuodenajat huomioiden.

09.02.2017 | Hävikistä herkuksi, Helsinki

Kuivahtiko leipä tai mustuivatko banaanit? Onko maidosta mennyt parasta ennen- päiväys ohitse? Älä suotta heitä hyviä ruoka-aineksia pois! Tule opettelemaan miten saat tähteistä herkullisia ruokia. Kurssilla tehdään koko ateria alkuruoasta jälkiruokaan vuoden sesongin mukaan. Mukaasi saat monipuolisen vihkosen, johon on koottu parhaat ruokaohjevinkit eri ruokien uudelleen tuunaamiseen.

Siirry tapahtumakalenteriin

Marttojen neuvontapuhelin

puh: 0600 14882

ma-pe klo 12-15

1,73/min + ppm

Uudenmaan Martat

Asiantuntevaa kotitalousneuvontaa
- ruokakursseja
- antoisia elämyksiä ja oppimisen iloa

Alueellamme on n. 170 marttayhdistystä ja niissä toimii lähes 9000 marttaa.
Tervetuloa mukaan!

Toimisto on avoinna
maanantaisin klo 12-17
tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 10-15
Lapinlahdenk.3 A, 2 krs.
puh. 050 5855 300