Martat mukaan maahanmuuttajien kotouttamiseen

Maahanmuuttajien koulutuksiin olemme räätälöineet erilaisia koulutuskokonaisuuksia ryhmän erityistarpeiden mukaan. Aiheina ovat olleet mm.

Ruoka ja ravitsemus:

  • edullista kotiruokaa suomalaisista elintarvikkeista
  • ruuan terveellisyys, ateriarytmi, sokerin, rasvan ja suolan käyttö
  • ruokasesongit mitä Suomessa kannattaa ostaa eri vuodenaikoina

Kodinhoito ja kodin talousasiat:

  • siivous, kodinkoneiden käyttö ja hoitaminen, jätteiden lajittelu
  • vaatehuolto ja pyykinpesu: pesuaineet ja –ohjelmat, toimiminen taloyhtiön pesutuvassa
  • pukeutuminen sään mukaan: kerrospukeutuminen, jalkineet, materiaalien veden- ja tuulenpitävyys, lasten kura- ja ulkovaatteiden huoltaminen
  • kauppa: tutustuminen ruokakauppaan tai markettiin, tuoteryhmät, pakkausten tunnistaminen ja tiedon etsiminen
  • rahankäyttö: hintojen vertailu, säästövinkit

Suomalainen arki ja juhla:

  • suomalainen päivärytmi: ajankäytön suunnittelu ja arjen helpottaminen
  • juhlaperinteet: ruuat, koristelu
Jaa sivu