Riikka Pennanen
kotitalousasiantuntija, Muksu&Perhe -hanke (Tiia Lampisen sijainen)
Pohjois-Karjalan Martat
044 793 0045
Kiertotalousvinkkejä ja tuloksia
52 kiertotalousvinkkiä
Pyysimme vuonna 2025 pohjoiskarjalaisia kertomaan omista arjen kiertotalouden käytännöistä. 370 vastaajaa paljasti meille omat parhaat vinkkinsä ruokahävikin ehkäisyyn, jätteidne lajitteluun, kompostointiin, tavaroiden korjaamiseen, huoltamiseen ja lainaamiseen sekä moneen muuhun arkiseen askareeseen. Kiitos kaikille vinkkejä jakaneille!
Julkaisemme nyt näistä vinkeistä 52 – yhden vinkin joka viikko vuoden 2026 ajan. Tänne vinkit julkaistaan kuukausittain 4 vinkkiä kerrallaan. Muuten vinkkejä voi seurata viikottain myös Facebookista ja Instagramista Pohjois-Karjalan Martat vinkkaa kanavilta.
Työllisyys ja hyvinvointi – Elintapaneuvonta osaksi kuntien työllisyyspalveluita
Työllisyys ja hyvinvointi – Elintapaneuvonta osaksi kuntien työllisyyspalveluita (TEO, 2025-2027)
Työllisyys ja hyvinvointi -Elintapaneuvonta osaksi kuntien työllisyyspalveluita-hankkeessa (TEO) kehitetään ohjauksen malli, jonka avulla elintapaneuvonta voidaan tuoda osaksi kuntien työllisyyspalveluja. Tavoitteena on tukea työttömien hyvinvointia ja työkykyä tarjoamalla ohjausta terveellisiin elintapoihin osana työllistymistä edistäviä palveluita.
Samalla vahvistetaan työllisyyspalveluissa ja kuntouttavassa työtoiminnassa työskentelevien ammattilaisten osaamista elintapaneuvonnassa, jotta he voivat entistä paremmin tukea asiakkaitaan kokonaisvaltaisesti.
Mitä hankkeessa tehdään?
- Asiakastyö
Osallistujia tuetaan tekemään myönteisiä elintapamuutoksia, jotka parantavat työ- ja toimintakykyä sekä vahvistavat työnhaun valmiuksia.
- Palvelumalli käytäntöön
Kehitetty ohjauksen malli antaa valmiudet toteuttaa konkreettisia elintapaneuvonnan toimenpiteitä – kuten liikuntaa, ravitsemusohjausta sekä päihde- ja pelihaittojen ehkäisyä – osana työllisyyspalveluja ja kuntouttavaa työtoimintaa.
- Osaamisen vahvistaminen
Työttömien parissa työskenteleviä ammattilaisia koulutetaan tunnistamaan asiakkaan elintapojen merkityksen työllistymisessä ja ohjaamaan asiakkaita myönteisiin elintapamuutoksiin tai sopiviin palveluihin.
- Moniammatillinen yhteistyö
Yhteistyötä työllisyys- ja hyvinvointitoimijoiden välillä tiivistetään elintapaneuvonnassa, ja asiakkaiden osallisuutta omassa elintapamuutoksessa vahvistetaan moniammatillisen tuen avulla.
- Vaikuttavuuden arviointi ja mallin laajentaminen
Elintapaneuvonnan ohjauksen mallin toimivuutta arvioidaan ja mallia levitetään myös muihin kuntiin, edistäen elintapaneuvonnan saavutettavuutta ja yhdenvertaisuutta Pohjois-Karjalan työllisyysalueella.
Kohderyhmät
Elintapaneuvonnan ensisijaisena kohderyhmänä ovat kuntien työllisyyspalveluiden asiakkaat, erityisesti työttömät ja kuntouttavaan työtoimintaan osallistuvat 18–54-vuotiaat.
Lisäksi hankkeessa vahvistetaan elintapaneuvonnan osaamista niiden ammattilaisten keskuudessa, jotka työskentelevät pitkäaikaistyöttömien parissa. Näihin kuuluvat muun muassa kuntien työllisyys- ja liikuntapalveluiden sekä hyvinvointialueen kuntouttavan työtoiminnan henkilöstö.
Toteuttajat
Hanketta toteuttavat yhteistyössä Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus, Pohjois-Karjalan Sydänpiiri, Pohjois-Karjalan Liikunta, Pohjois-Karjalan Martat ja Karelia-ammattikorkeakoulu. Yhteistyökumppaneina toimivat Joensuun, Kontiolahden, Liperin ja Kiteen kunnat sekä kumppanina Pohjois-Karjalan hyvinvointialue -Siun sote.
Rahoitus
Hanke on Euroopan unionin osarahoittama ja sitä rahoittavat myös hankkeen toteuttajat sekä mukana olevat kunnat.
Hankkeen kesto: 1.10.2025 – 31.5.2027.
Lisätietoja:
Pohjois-Karjalan Martat ry | Maija Ahosola | kotitalousasiantuntija | p. 050 448 3321 | maija.ahosola@martat.fi
Pohjois-Karjala-projekti 2.0 -hanke (2025-2027)
Pohjois-Karjala-projekti 2.0 on osa kansallisen Terveydeksi -terveys- ja hyvinvointiohjelman (2024–2027) toimeenpanoa. Hanke toteutetaan laaja-alaisessa hankekonsortiossa, johon kuuluu julkisen, yksityisen ja kolmannen sektorin toimijoita. Hankkeen päätoteuttaja on Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus. Hanketta rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö. Hankekausi on 1.8.2025-31.3.2027.
Pohjois-Karjala-projekti 2.0-hankkeen tavoitteena on edistää työikäisten terveyttä ja hyvinvointia sekä ehkäistä kansansairauksia 1970-luvulla alkaneen Pohjois-Karjala-projektin hengessä. Hankkeessa pyritään hyödyntämään Pohjois-Karjala-projektin parhaita käytäntöjä sekä luomaan uusia ja vaikuttavia, 2020-luvun keinoja parantaa ihmisten hyvinvointia ja terveyttä. Päämääränä on kehittää ja vakiinnuttaa alueellisia toimintamalleja, jotka ovat skaalattavissa koko Suomeen. Hankkeen kohderyhmänä ovat 18–65-vuotiaat, tyypin 2 diabetes- ja/tai sydän- ja valtimotautiriskissä olevat pohjoiskarjalaiset.
Hankkeessa toteutetaan 2–3 kuuden kuukauden mittaista elintapaohjauksen pilottia, joissa yhdistetään digitaalisia ja kohtaavia menetelmiä. Lisäksi kauppakeskus Prismaan (PKO) avataan 2.1.2026 Ihmisten huoltoasema -palvelupiste, jossa elintapaohjaajat kohtaavat asiakkaita ja saattavat elintapaohjausprosesseja alulle. Asiakasohjauksessa hyödynnetään Siun Soten monikanavaisia asiakaspalvelupisteitä. Elintapaohjauksen ja kehitettyjen toimintamallien vaikutuksia arvioidaan vaikuttavuustutkimuksella.
Lisätietoja
Pohjois-Karjalan Martat ry
Heidi Kauppila, ravitsemusasiantuntija, p. 0401292506, heidi.kauppila@martat.fi
