Martat SuomiAreenalla 23.6.2026
Ruokaturvattomuus Suomessa – onko kaikilla varaa syödä terveyttä edistävää ruokaa?
Marttojen toimintaan pääset mukaan liittymällä jäseneksi johonkin marttayhdistykseen. Tervetuloa joukkoomme!
Lue lehteä osoitteessa www.marttalehti.fi
Martat toimivat valtakunnallisesti ja yhdistyksiä ja marttaryhmiä on melkein jokaisessa Suomen kunnassa. Piirien opetuskeittiöitä on 15 kaupungissa ja kurssejamme järjestetään ympäri vuoden. Pääset siis helposti mukaan – ehkä innostut itsekin vetämään marttatoimintaa sinua innostavan aiheen parissa.
Tule oppimaan ja viihtymään tapahtumiimme ja kursseille. Kurssitarjontamme on monipuolinen ja päivittyy viikoittain.
Katso oman alueesi tapahtumat Lue lisää tapahtumista
Seuraa uutisiamme ja pysy kuulolla! Lue kerralla koko Suomen marttauutisia.
Hyvä välipala antaa energiaa kesäpäivän puuhiin ja pitää mielen virkeänä. Kesälomalla välipala maistuu niin mökkilaiturilla, retkellä, rannalla kuin omassa pihassakin. Marttojen ohjeilla, jokainen perheenjäsen onnistuu valmistamaan maukkaan ja ravitsevan välipalan, joka siivittää jaksamista aterialta toiseen. Poimi mukaan marjoja, hedelmiä, kasviksia ja täysjyvää!
Vastuullinen ja ympäristöystävällinen ruokavalio sisältää paljon kasviksia, suosii kotimaista järvikalaa ja vähentää eläinkunnan tuotteita.
Käsin tekeminen on ekologista varsinkin, kun käyttää kierrätysmateriaaleja ja paikkaa vanhaa.