Valmistusohje

2 tölkkiä (à 227 g) ananasmurskaa tai -paloja mehuineen
4 dl vaniljajäätelöä
3 dl maitoa

1. Sekoita ainekset tasaiseksi teho- tai sauvasekoittimella.
2. Tarjoa jälkiruokajuoma korkeista laseista.

Ainesosat

  • 454 g
    Ananas, omassa liemessään
  • 4 dl
    Jäätelö, kermajäätelö
  • 3 dl
    Maito, keskiarvo, d-vitamiinia 1 ug

Reseptin ravintosisältö

Energia 189 kcal/annos
  • C-vitamiini 10 mg
  • Rauta 0.4 mg
  • Kalsium 184.7 mg
  • Natrium 54.7 mg
  • Kuitu, kokonais- 1.5 g
  • Sokerit 24.8 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 28 g
  • Proteiini 4.7 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 4.4 g
  • Rasva 7.2 g
Jaa sivu