Suurenna kuva
Takaisin reseptilistaukseen

Café au lait

G
2 annosta

Valmistusohje

kahdelle

2 dl vettä
2 rkl kahvijauhetta (espressoa)
2 dl maitoa
sokeria

1. Valmista kahvi tavalliseen tapaan.
2. Kuumenna maito kiehuvaksi.
3. Kaada kuppeihin yhtä aikaa kuuma maito ja kahvi.
4. Mausta sokerilla.

(Huom. Jos noudatat FODMAP-ruokavaliota, käytä valmistuksessa laktoosittomia maitotuotteita.)

Hiilijalanjälki / annos

iilijalanjälki / annos
0,21 kg CO2 ekv

Ravintosisältö / annos

  • Energia 93 kcal
  • Rasva 1,7 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 1,1 g
  • Proteiini 4,2 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 19,0 g
  • Sokerit 10,7 g
  • Natrium 47,0 mg
  • Kalsium 136,7 mg
  • Rauta 0,5 mg
  • C-vitamiini 1,1 mg