Enkelin ruoka

4 annosta Suurenna kuva
Takaisin reseptilistaukseen

Valmistusohje

4 dl vispikermaa
3 tl vaniljasokeria
200 g keksejä muruina
mansikoita
kardemummaa

1. Vatkaa vaniljalla maustettu kerma vaahdoksi.
2. Annostele vaahto, murut ja paloitellut mansikat kerroksittain annosmaljoihin.
3. Ripauta päälle vähän hienonnettua kardemummaa.

Reseptin ravintosisältö ja hiilijalanjälki

Energia 601 kcal/annos
Hiilijalanjälki
1 kg CO2 ekv
  • C-vitamiini 15.4 mg
  • Rauta 1.2 mg
  • Kalsium 84.1 mg
  • Natrium 230.2 mg
  • Kuitu, kokonais- 1.8 g
  • Sokerit 21.1 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 40.8 g
  • Proteiini 5.1 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 27.9 g
  • Rasva 47.6 g