Takaisin reseptilistaukseen

Grahamjauhopuuro vauvalle

4 annosta

Avainsanat:

Kananmunaton
Vauvanruokaa

Valmistusohje

½ l vettä
1 ¾ dl grahamjauhoja

Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Lisää jauhot hyvin vatkaten.
Anna puuron hautua miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia. Sekoita välillä.
Valmista vesipohjaista puuroa voi säilyttää jääkaapissa pari päivää.

Vinkki 1: Halutessasi puuron joukkoon voi lisätä soseutettuja marjoja tai hedelmiä.
Vinkki 2: Lisää rintamaito tai äidinmaidonkorvike aina vasta lämmittämisen jälkeen kerta-annokseen. Kerta-annoksen voit kuumentaa mikroaaltouunissa tai kattilassa liedellä.

Testattu Marttakeittiössä

Katso video

Ole hyvä ja salli evästeet nähdäksesi tämän sisällön tai katso sisältö täältä.

Hiilijalanjälki / annos

iilijalanjälki / annos

0.06 kg CO2 ekv

Ravintosisältö / annos

Energia 77 kcal
Rauta 1.2 mg
Kalsium 9.9 mg
Natrium 1.7 mg
Kuitu, kokonais- 2.3 g
Sokerit 0.2 g
Hiilihydraatti erotuksena 17 g
Proteiini 2.5 g
Rasvahapot tyydyttyneet 0.1 g
Rasva 0.5 g