Valmistusohje

1 l vettä
3 pussia ruusunmarjateetä
1 l omenatäysmehua
1 l sitruunalimonadia tai kivennäisvettä tai niiden sekoitusta
1 dl appelsiinimehutiivistettä

koristeluun:  jäisiä punaisia marjoja tai 1 huolellisesti pesty appelsiini

  1. Tee tämä jo aikaisemmin: Kiehauta vesi. Lisää teepussit, anna hautua ja sitten jäähtyä.
  2. Jäähdytä huoneenlämpöinen tee jääkaapissa, samoin mehu ja limonadi.
  3. Yhdistä kylmät juomat boolimaljassa tai muussa tilavassa astiassa.
  4. Koristele booli jäisillä punaisilla marjoilla tai ohuilla appelsiiniviipaleilla.

    Tarjoa kylmänä.

Ainesosat

  • 10 dl
    Tee, yrttitee juoma
  • 10 dl
    Omenamehu, makeuttamaton
  • 10 g
    Virvoitusjuoma
  • 1 dl
    Täysmehu, appelsiinitäysmehu
  • 190 g
    Appelsiini, kuorittu

Reseptin ravintosisältö

Energia 148 kcal/annos
  • C-vitamiini 107.3 mg
  • Rauta 0.6 mg
  • Kalsium 55.4 mg
  • Natrium 10.7 mg
  • Kuitu, kokonais- 1.1 g
  • Sokerit 33.4 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 37.7 g
  • Proteiini 0.7 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0.1 g
  • Rasva 0.2 g
Jaa sivu