Herneperunasose
https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2026/01/marttaliitto_apetit_kasvispihvit_paprikakastike_vaaka_h.jpg
Herneperunasose
Herneperunasose on yksinkertainen tapa lisätä palkokasveja arkeen. Lopputuloskin on yksinkertaisen hyvää!
-
Avainsanat:
- Arjen helpot
- Gluteeniton
- Kananmunaton
- Kasviproteiini
- Kasvis
Valmistusohje
800 g jauhoisia perunoita
1 pss (200 g) Apetit pakasteherneitä
2 dl maitoa
2 rkl voita
1 tl suolaa
- Kuori perunat ja keitä ne suolatussa vedessä kypsiksi.
- Kuumenna herneet mikrossa pakkauksen ohjeen mukaan.
- Kaada perunoista keitinvesi pois. Muusaa perunat ja puolet herneistä tasaiseksi soseeksi.
- Lämmitä maito mikrossa tai kattilassa.
- Lisää soseeseen voi, lämmin maito ja suola. Sekoita tasaiseksi.
- Kääntele joukkoon loput herneet ja tarkista maku.
Testattu Marttakeittiössä
Resepti on tehty yhteistyössä Apetitin kanssa.
