Italialainen kalapata

8 annosta

Valmistusohje

Hiilijalanjälki / annos

iilijalanjälki / annos
0.81 kg CO2 ekv

Ravintosisältö / annos

  • Energia 179 kcal
  • Rasva 7 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 1 g
  • Proteiini 14.2 g
  • Hiilihydraatti, imeytyvä 15.2 g
  • Sokerit 3.8 g
  • Kuitu, kokonais- 3.5 g
  • Natrium 468.9 mg
  • Kalsium 98 mg
  • Rauta 2.1 mg
  • C-vitamiini 21.9 mg