Valmistusohje

1 dl öljyä
1 dl vahvaa kahvijuomaa
4 rkl hunajaa
2 rkl soijakastiketta
1 tl mustapippuria

Marinadi sopii esimerkiksi sian- ja lampaanlihan marinoimiseen.

Ainesosat

  • 1 tl
    Mustapippuri
  • 1 dl
    Rypsiöljy
  • 1 dl
    Kahvijuoma, suodatinkahvijuoma
  • 4 rkl
    Hunaja
  • 2 rkl
    Maustekastike, soijakastike

Reseptin ravintosisältö

Energia 271 kcal/annos
  • C-vitamiini 0.9 mg
  • Rauta 0.7 mg
  • Kalsium 11.5 mg
  • Natrium 531.7 mg
  • Sokerit 16.5 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 17.7 g
  • Proteiini 0.7 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 1.3 g
  • Rasva 22.4 g
Jaa sivu