Mämmipehmis

4 annosta

Valmistusohje

½ l vaniljajäätelöä
3 dl valmista mämmiä

  1. Paloittele vaniljajäätelö kulhoon ja anna hetken aikaa pehmetä.
  2. Lisää jäätelön joukkoon mämmi ja vatkaa sähkövatkaimelle kuohkeaksi pehmikseksi.
  3. Tarjoa heti sellaisenaan tai esim. vadelmien tai persikanpalojen kanssa.

    Testattu Marttakeittiössä

Ravintosisältö / annos

  • Energia 186 kcal
  • C-vitamiini 0.8 mg
  • Rauta 1.1 mg
  • Kalsium 101.7 mg
  • Natrium 75 mg
  • Kuitu, kokonais- 2.3 g
  • Sokerit 15.2 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 28.1 g
  • Proteiini 3.9 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 4.6 g
  • Rasva 7.8 g
🐟 KUULUUKO KALA ARKEESI?

Vastaa Marttojen ja Saimaan Tuoreen Suureen kalakyselyyn!

🎁 Vastaajien kesken arvotaan S-ryhmän lahjakortteja!

OSALLISTU JA VOITA Kyselyyn vastaaminen kestää vain 5 minuuttia