Mango-lime-minttuvesi

G
5 annosta

Valmistusohje

½ mango
1 lime
kourallinen minttua
1 l vettä

  1. Kuori mango. Viipaloi pitkiä lohkoja.
  2. Pese lime hyvin. Leikkaa lohkoiksi.
  3. Lisää ainekset kannuun tai pulloon ja kaada kylmä vesi päälle.
  4. Vesi saa maustua jääkaapissa puolesta tunnista vuorokauteen riippuen siitä, kuinka voimakkaan maun haluat.
  5. Säilytä jääkaapissa. Lisää halutessasi jääpaloja ennen tarjoilua.

Testattu Marttakeittiössä

Hiilijalanjälki
0.14 kg CO2 ekv
  • Energia 17 kcal/annos
  • C-vitamiini 11 mg
  • Rauta 1.1 mg
  • Kalsium 28.1 mg
  • Natrium 4.8 mg
  • Kuitu, kokonais- 1.2 g
  • Sokerit 2.5 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 4.6 g
  • Proteiini 0.5 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0 g
  • Rasva 0.1 g