Mustikkakukko eli rättänä

8 annosta

Valmistusohje

kuori:
200 g voita
1 dl sokeria
4 dl ruisjauhoja
1 tl leivinjauhetta

täyte:
1 litra mustikoita
½-1 dl sokeria tai hillosokeria
½ dl perunajauhoja

  1. Vatkaa pehmennyt voi ja sokeri vaahdoksi.
  2. Yhdistä jauhot ja leivinjauhe ja lisää rasva-sokeriseoksen joukkoon. Sekoita tasaiseksi.
  3. Voitele korkeareunainen uunivuoka tai pieniä annosvuokia (esimerkiksi uuninkestäviä kahvikuppeja).
  4. Painele ¾ taikinasta vuoan pohjalle ja reunoille.
  5. Sekoita täytteen ainekset ja kaada vuokaan.
  6. Tee lopusta taikinasta kukolle kansi.
  7. Paista isoa kukkoa 200°C:ssa noin 35-40min, pieniä noin 20-25 min.
  8. Tarjoa esimerkiksi vaniljajäätelön tai kermavaahdon kanssa.

    Testattu Marttakeittiössä

Hiilijalanjälki / annos

iilijalanjälki / annos
0,36 kg CO2 ekv

Ravintosisältö / annos

  • Energia 385 kcal
  • Rasva 21,3 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 13,3 g
  • Proteiini 3,1 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 50,5 g
  • Sokerit 23,9 g
  • Kuitu, kokonais- 6,0 g
  • Natrium 223,5 mg
  • Kalsium 99,6 mg
  • Rauta 1,9 mg
  • C-vitamiini 11,1 mg