Omenaglögi

G
4 annosta

Valmistusohje

4 dl omenatäysmehua
1 dl vettä
2 tl hunajaa
½ tl kanelia ja inkivääriä
(2 neilikkaa, 1 tähtianis)
tilkka sitruunamehua
koristeeksi sitruunaviipaleita

1. Mittaa ainekset valmiiksi kattilaan
2. Kuumenna mehu lähes kiehuvaksi.
3. Maista varovasti ja lisää  hiukan vettä, hunajaa ja sitruunamehua.
4. Koristele sitruunaviipaleilla.

Testattu Marttakeittiössä

Hiilijalanjälki / annos

iilijalanjälki / annos
0,33 kg CO2 ekv

Ravintosisältö / annos

  • Energia 61 kcal
  • Rasva 0,1 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0,02 g
  • Proteiini 0,3 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 15,5 g
  • Sokerit 13,5 g
  • Kuitu, kokonais- 0,4 g
  • Natrium 4,2 mg
  • Kalsium 16,0 mg
  • Rauta 0,2 mg
  • C-vitamiini 35,2 mg