Pesto-pastasalaatti
https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2026/02/marttaliitto_apetit_pinaatti_papu_pastasalaatti_vaaka_h.jpg
Pesto-pastasalaatti
Hyvä pesto on pesto-pastasalaatin sydän. Poimi kaupasta oma suosikkisi tai innostu kokeilemaan erilaisia, esimerkiksi luonnonyrteillä maustettuja pestoja. Täysjyvä ja palkokasvit tuovat annokseen proteiinia ja kuitua, jotka pitävät kylläisenä pitkään.
-
Avainsanat:
- Arjen helpot
- Kananmunaton
- Kasviproteiini
- Kasvis
- Salaatit
Valmistusohje
50 g täysjyvämakaronia tai muuta pienikokoista pastaa
suolaa keitinveteen
1 pss (200 g) Apetit vihreitä papuja paloina
1 pss (200 g) Apetit pakasteherneitä
1 pss (n. 65 g) tuoretta babypinaattia
1–2 vartta (n. 50 g) kevätsipulia
Pestokastike:
1 ½ dl valmista pestoa
½ dl Apetit rypsi-rapsiöljyä
½ sitruunan mehu
- Anna maustua hetki ennen tarjoilua.
- Keitä täysjyvämakaroni suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja huuhtele kylmällä vedellä.
- Kiehauta pieni määrä vettä kattilassa. Lisää vihreät pavut ja keitä 3 minuuttia. Lisää herneet ja keitä vielä 1 minuutti. Valuta ja huuhtele kylmällä vedellä.
- Anna pastan, papujen ja herneiden valua lävikössä kastikkeen teon ajan.
- Hienonna kevätsipulin varret.
- Sekoita pesto, sitruunan mehu ja öljy keskenään.
- Sekoita kastike pastan, papujen ja herneiden joukkoon. Kääntele lopuksi mukaan pinaatti ja kevätsipuli.
Testattu Marttakeittiössä
Resepti on tehty yhteistyössä Apetitin kanssa.
