Puolukkahillo
https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2016/10/puolukkahillo.jpg
Puolukkahillo
Valmistusohje
2 dl vettä
600 g sokeria
2 l puolukoita
- Kiehauta vesi, sekoita joukkoon sokeria ja kuumenna uudelleen kiehuvaksi.
- Lisää puhdistetut marjat.
- Keitä hilloa miedolla lämmöllä ilman kantta muutaman kerran sekoittaen noin 30 minuuttia.
- Kuori vaahto pinnalta ja tölkitä kuumana.
- Sulje heti ja anna jäähtyä.
–
Säilytä tölkit kylmässä.Kuumana hillo voi olla aika juoksevaa, mutta jäähtyessään se ”tanakoituu”.
Hiilijalanjälki / annos
0.09 kg CO2 ekv
Ravintosisältö / annos
- Energia 56 kcal
- Rasva 0.1 g
- Rasvahapot tyydyttyneet 0 g
- Proteiini 0.1 g
- Hiilihydraatti, imeytyvä 13.3 g
- Sokerit 13.3 g
- Kuitu, kokonais- 0.5 g
- Natrium 0.1 mg
- Kalsium 4.6 mg
- Rauta 0.1 mg
- C-vitamiini 1.5 mg
Pääraaka-aineet
-
1000 gPuolukka
-
14 rklVesi, vesijohtovesi
-
600 gSokeri