Rahkaherkku

G
2 annosta

Valmistusohje

250 g maitorahkaa
1 dl maitoa (tai kermaa)
2 – 5 dl marjoja tai hedelmäpaloja
sokeria
1 tl vaniljasokeria

  1. Sekoita rahka ja maito sekaisin.
  2. Lisää marjat/hedelmäpalat (määrä riippuu niiden happamuudesta).
  3. Maista ja mausta mieleiseksi.

    Vinkki: Käyttäessäsi maidon sijasta vaahdoksi vatkattua kermaa, jälkiruoasta tulee pehmeämmän makuinen.

    Testattu Marttakeittiössä

Hiilijalanjälki / annos

iilijalanjälki / annos
0,73 kg CO2 ekv

Ravintosisältö / annos

  • Energia 200 kcal
  • C-vitamiini 17,3 mg
  • Rauta 0,7 mg
  • Kalsium 226,6 mg
  • Natrium 145,7 mg
  • Kuitu, kokonais- 3,2 g
  • Sokerit 26,8 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 35,0 g
  • Proteiini 14,3 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0,8 g
  • Rasva 2,0 g