Valmistusohje

2 pyöreää ruisleipästä
2 ananasviipaletta
2 kinkkuviipaletta
4 viipaletta juustoa tai ½ dl juustoa raasteena
ripaus pizzamaustetta

  1. Laita kinkkuviipaleet ja ananasrenkaat leiville.
  2. Peitä juustoviipaleilla tai juustoraasteella, ripottele pizzamauste leiville.
  3. Kuumenna leipäsiä mikroaaltouunissa noin minuutin ajan.

Ainesosat

  • 60 g
    Ruisleipä, reissumies, oululainen, fazer
  • 110 g
    Ananas, omassa liemessään
  • 30 g
    Leikkelemakkara, vähäsuolainen, rasvaa 3,5 %
  • 32 g
    Juusto, polar täyteläinen, 28 % rasvaa, valio, d-vitamiinia 5 ug
  • 1/2 tl
    Paprika

Reseptin ravintosisältö

Energia 185 kcal/annos
  • C-vitamiini 4.1 mg
  • Rauta 1 mg
  • Kalsium 170.6 mg
  • Natrium 254 mg
  • Kuitu, kokonais- 3.6 g
  • Sokerit 7.1 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 26.9 g
  • Proteiini 8.7 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 3.3 g
  • Rasva 5.8 g

Jätä kommentti

Miten onnistuit? Tuunasitko reseptiä oman maun mukaan? Kerro oma versiosi reseptistäsi!

*

Jaa sivu