Silkkinen marjapiirakka
https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2025/10/marttaliitto_marjapiirakka_vaaka_low.jpg
Silkkinen marjapiirakka
Pehmeä silken tofu toimii myös erinomaisesti leivonnassa. Se tuo rakennetta ja raikkautta taikinoihin ja täytteisiin.
-
Avainsanat:
- Kananmunaton
- Kasvis
- Makea leivonta
- Marjat
Valmistusohje
Pohja:
100 g margariinia
0,5 dl sokeria
3,5 dl täysjyvävehnäjauhoa
1 tl leivinjauhetta
0,5 dl maitoa tai kauramaitoa
0,5 tl kanelia
Täyte:
250 g silken tofua
200 g pakastemarjoja, kuten mustikoita tai vadelmia
0,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
- Vatkaa pehmeä margariini ja sokeri keskenään vaahdoksi. Sekoita kuivat aineet yhteen toisessa kulhossa. Lisää kuivat aineet margariini-sokeriseokseen ja sekoita huolellisesti. Lisää lopuksi maito ja sekoita nopeasti tasaiseksi. Vältä turhaa vaivaamista.
- Voitele halkaisijaltaan n. 20 cm leveä piirakkavuoka tai aseta pohjalle leivinpaperi. Taputtele taikina tasaisesti vuoan pohjalle jauhoja apuna käyttäen.
- Kaada tofu nesteineen kulhoon. Sekoita tofu, sokeri, vaniljasokeri ja marjat keskenään. Säästä hieman marjoja piirakan päälle. Lisää seos pohjan päälle ja ripottele päälle loput marjat.
- Paista piirakkaa 200-asteisessa uunissa keskitasolla 25–30 minuuttia.
Testattu Marttakeittiössä
Hiilijalanjälki / annos
0.17 kg CO2 ekv
Ravintosisältö / annos
- Energia 142 kcal
- Rasva 5.1 g
- Rasvahapot tyydyttyneet 1.3 g
- Proteiini 4 g
- Hiilihydraatti, imeytyvä 19.5 g
- Sokerit 9.4 g
- Kuitu, kokonais- 1.4 g
- Natrium 49.8 mg
- Kalsium 35.8 mg
- Rauta 1.3 mg
- C-vitamiini 1.6 mg
Pääraaka-aineet
-
0.5 tlSokeri
-
0.5 tlVaniljauute
-
3.3 rklSokeri
-
200 gMustikat
-
250 gMORI-NU, Tofu, silken, firm
-
0.5 tlKaneli, jauhettu
-
50 gMaito, rasvaton
-
1 tlLeivinjauhe, vähäsuolainen
-
23.5 rklJauho, kaurajauho
-
42.5 gSokeri
-
100 gMargariini 40%, teollinen tuotekeskiarvo