Suurenna kuva
Takaisin reseptilistaukseen

Tomaattinen tofulevite

Täyteläinen ja helposti levittyvä tofulevite syntyy nopeasti,.Tämä kasvipohjainen levite sopii täydellisesti leivän päälle, pastan joukkoon tai vaikkapa grillattujen kasvisten kanssa tarjoiltavaksi.

G
4 annosta

Valmistusohje

250 g pehmeää eli silken tofua
75 g aurinkokuivattuja tomaatteja
½ tl suolaa
½ tl mustapippuria
½ tl sokeria

  1. Mittaa kaikki ainekset korkeareunaiseen astiaan.
  2. Soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi.

Hiilijalanjälki

Hiilijalanjälki
0.22 kg CO2 ekv

Ravintosisältö

  • Energia 86 kcal/annos
  • Rasva 4.4 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0.6 g
  • Proteiini 5.3 g
  • Hiilihydraatti, imeytyvä 6 g
  • Sokerit 4.8 g
  • Kuitu, kokonais- 0.3 g
  • Natrium 363.2 mg
  • Kalsium 32.3 mg
  • Rauta 1.2 mg
  • C-vitamiini 19.1 mg