Yrttiöljy
		https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2020/09/465d58ee-7618-4934-9e6f-fa76571fbfe0.jpg
		
		Yrttiöljy
- 
				
					Avainsanat:
				
														
 - Dipit ja levitteet
 - Gluteeniton
 - Kananmunaton
 - Maidoton
 - Salaatit
 
Valmistusohje
1,5 dl tuoreita yrttejä
1 dl oliiviöljyä
1 rkl sitruunamehua
0,25 tl suolaa
1. Hienonna yrtit.
2. Mittaa kaikki ainekset korkeareunaiseen kulhoon ja soseuta sauvasekoittimella.
3.Säilytä yrttiöljy jääkaapissa ja käytä salaatinkastikkeena tai lisukkeena keitolle.
Testattu Marttakeittiössä
Ravintosisältö / annos
- Energia 101 kcal
 - C-vitamiini 2.7 mg
 - Rauta 0.4 mg
 - Kalsium 18.9 mg
 - Natrium 73.4 mg
 - Kuitu, kokonais- 0 g
 - Sokerit 0.1 g
 - Hiilihydraatti erotuksena 0.3 g
 - Proteiini 0.2 g
 - Rasvahapot tyydyttyneet 1.6 g
 - Rasva 11.3 g
 
Pääraaka-aineet
- 
								1 keskikokoinen annos (60.0 g)tuoreita yrttejä
 - 
								90 goliiviöljyä
 - 
								15 gsitruunamehua
 - 
								0.25 tlsuolaa