Maksuton Ruokailoa ikävuosiin -webinaari

Tasapainoinen ruokavalio pitää mielen virkeänä, ylläpitää terveyttä ja edistää hyvinvointia läpi elämän. Ruokailoa ikävuosiin -luennolta saat ideoita monipuolisten ja ikäsi huomioivien aterioiden koostamiseen ja suunnitteluun, sekä tietoa ikääntyneiden muuttuneista ravitsemuksellisista tarpeista. Luento sopii myös sinulle, joka haluat valmistaa parempaa ruokaa ikääntyvälle läheisellesi.

Tietoa luennosta

• Luento pidetään ma 15.5. klo 13-14 Teamsin välityksellä.
• Jokaisella ilmoittautujalle lähetetään sähköpostiin viimeistään päivää ennen linkki, jolla pääsee osallistumaan (tarkista, että ilmoittamasi sähköpostiosoite on oikein). Luennolle ei voi osallistua ilman ennakkoilmoittautumista.
• Luento kestää 45 minuuttia, jonka jälkeen on aikaa myös yleisökysymyksille. Luentoa ei nauhoiteta.
• Viimeinen ilmoittautumispäivä luennolle on to 11.5.

Lisätietoja

olga.aula@martat.fi

Tervetuloa kuuntelemaan ja vahvistamaan arjen taitojasi!