Pikkulapsiperheen ruokakurssit 19.4.

Pikkulapsiperheen ruokakursseja olisi tarjolla 19.4. klo 10-12 ja 17-19 Joensuun Marttakeskuksella.

Järjestämme tänäkin vuonna Lapsiperheiden arjen tukeminen -hankkeen mahdollistamana suosittuja Ruokaa koko perheelle – kursseja perheille, joissa perheen pienin lapsi on alle 1,5-vuotias. Aiemmin kurssit kulkivat vauvanruokakurssin nimellä, nyt sisältö sopii niin vauvaperheille kuin niillekin, joiden lapset ovat yli vuoden ikäisiä. Nämä ovat osallistujille maksuttomia ja tilanteen niin salliessa toteutetaan opetuskeittiöllämme, myös etätoteutus on mahdollinen. Tiedoksi Joensuun kaksi kurssia keväälle, myös Kontiolahdella tulee olemaan ainakin yksi kurssi, mutta päivä on vielä auki. Mikäli kysyntä on suurta, on Joensuuhun mahdollista avata myös lisäkurssi.

Tiedoksi myös, että Joensuun perheentalon instagram-sivulta löytyy teemaan liittyen tällä viikolla nauhoitettu ruokakasvatusluento ja 31.3. aamukahvit ja asiaa -luennon teemana on sormiruokailu (tämä tullaan myös lähettämään instagram-livenä, eli myös kotoa käsin on mahdollista seurata).

Kurssilla tehdään ruokaa, joka sopii koko perheelle vauvasta vanhempiin. Kerrataan, mitkä asiat tulee huomioida, kun valmistetaan ruokaa vauvalle tai pienellä lapselle ja kuinka sama ruoka tehdään maistuvaksi koko perheelle. Mukaasi saat kurssiaineiston sekä monta vinkkiä kotikeittiöön vietäväksi!

Ilmoittautumiset: martat.fi/pohjois-karjala/tapahtumakalenteri

Lisätiedot:
Ringa Nenonen
laillistettu ravitsemusterapeutti
0400 149 850
ringa.nenonen@martat.fi

Pohjois-Karjalan Martat ry, Marttakeskus, Joensuu (Koskikatu 5-7)