Valmistusohje

4 dl kombuchaa (valmistusohje)
200 g mansikoita tai vadelmia
1 rkl sitruuna- tai limemehua
1 dl tuoretta minttua, basilikaa tai sitruunamelissaa

Lisäksi:
jääpaloja

Soseuta puolet marjoista. Mausta sose sitruunamehulla. Leikkaa loput marjat muutamaan osaan. Leikkaa yrttien lehdet pienemmäksi. Jaa marjasosose laseihin ja annostele päälle kombutsaa. Lisää yrtit ja marjat ja sekoita juomia kevyesti lusikalla. Viimeistele jääpaloilla.

Reseptin ravintosisältö ja hiilijalanjälki

Energia 60 kcal/annos
Hiilijalanjälki
1 kg CO2 ekv
  • C-vitamiini 32.8 mg
  • Rauta 1.3 mg
  • Kalsium 28.1 mg
  • Natrium 3.2 mg
  • Kuitu, kokonais- 1.8 g
  • Sokerit 12.3 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 16.3 g
  • Proteiini 0.6 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0 g
  • Rasva 0.2 g