Marjaisa kombuchadrinkki

G
4 annosta

Valmistusohje

4 dl kombuchaa (valmistusohje)
200 g mansikoita tai vadelmia
1 rkl sitruuna- tai limemehua
1 dl tuoretta minttua, basilikaa tai sitruunamelissaa

Lisäksi: jääpaloja

1. Soseuta puolet marjoista.
2. Mausta sose sitruunamehulla.
3. Leikkaa loput marjat muutamaan osaan.
4. Leikkaa yrttien lehdet pienemmäksi.
5. Jaa marjasosose laseihin ja annostele päälle kombutsaa.
6. Lisää yrtit ja marjat ja sekoita juomia kevyesti lusikalla.
7. Viimeistele jääpaloilla.

Testattu Marttakeittiössä

Hiilijalanjälki
0.46 kg CO2 ekv
  • Energia 60 kcal/annos
  • C-vitamiini 32.8 mg
  • Rauta 1.3 mg
  • Kalsium 28.1 mg
  • Natrium 3.2 mg
  • Kuitu, kokonais- 1.8 g
  • Sokerit 12.3 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 16.3 g
  • Proteiini 0.6 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0 g
  • Rasva 0.2 g