Lasten piirakkapaja leivontakurssi 19.11.2022 klo 12-15 MIKKELI,maksuton

  Tule opettelemaan karjalanpiirakan valmistusta. Pääset täyttämään, rypyttämään ja paistamaan karjalanpiirakoita. Karjalanpiirakoita maistellaan munavoin kera. Tämän kurssin jälkeen haluat valmistaa karjalanpiirakoita myös kotona. Kurssille voi ilmoittautua lapsi + aikuinen Tietoa ruokakurssista Kurssi järjestetään la 19.11.2022 klo 12–15. Kurssi pidetään Savon marttojen tiloissa Mikkelissä, Hallituskatu 7 A 1, 3 kerros Kurssi on maksuton Leivomme herkullisia karjalanpiirakoita

Lasten piirakkapaja leivontakurssi 19.11.2022 klo 12-15 KUOPIO, maksuton

  Tule opettelemaan karjalanpiirakan valmistusta. Pääset täyttämään, rypyttämään ja paistamaan karjalanpiirakoita. Karjalanpiirakoita maistellaan munavoin kera. Tämän kurssin jälkeen haluat valmistaa karjalanpiirakoita myös kotona. Kurssille voi ilmoittautua lapsi + aikuinen Tietoa ruokakurssista Kurssi järjestetään la 19.11.2022 klo 12–15. Kurssi pidetään Savon marttojen tiloissa Kuopiossa, Haapaniemenkatu 23 (B-ovi) Kurssi on maksuton Leivomme herkullisia karjalanpiirakoita ja kurssilaiset saavat

KURSSI TÄYNNÄ Piirakkapaja leivontakurssi 5.10.2022 klo 17-20 MIKKELI, maksullinen

  Tule opettelemaan miten karjalanpiirakka täytetään, rypytetään ja paistetaan. Kurssilla tutuiksi tulevat mm. vatruskat ja lanttusupikkaat,  Tämän kurssin jälkeen haluat valmistaa karjalaisia herkkuja myös kotona. Tietoa ruokakurssista Kurssi järjestetään ke 5.10.2022 klo 17–20. Kurssi pidetään Savon marttojen tiloissa Mikkelissä, Hallituskatu 7 A 1, 3 kerros Kurssi maksaa 35 €   (sisältää opetuksen, ruokaohjeet ja ruokailun). Leivomme

PERUTTU! Piirakkapaja leivontakurssi 5.10.2022 klo 17-20 KUOPIO, maksullinen

5.10. KURSSI ON PERUTTU, PYRIMME JÄRJESTÄMÄÄN KORVAAVAN KURSSIN MYÖHEMMIN SYKSYLLÄ! Tule opettelemaan miten karjalanpiirakka täytetään, rypytetään ja paistetaan. Kurssilla tutuiksi tulevat mm. vatruskat ja lanttusupikkaat,  Tämän kurssin jälkeen haluat valmistaa karjalaisia herkkuja myös kotona. Tietoa ruokakurssista Kurssi järjestetään ke 5.10.2022 klo 17–20. Kurssi pidetään Savon marttojen tiloissa Kuopiossa, Haapaniemenkatu 23 (B-ovi) Kurssi maksaa 35 € 

PERUTTU Kädet taikinaan -leivontakurssi 13.10.2022 klo 17-20 MIKKELI, maksullinen

Kädet taikinaan -leivontakurssilla pääset upottamaan kätesi erilaisiin taikinoihin ja nauttimaan leivonnasta. Kurssilla pääset valmistamaan ja maistelemaan monenlaisia suolaisia ja makeita leivonnaisia.  Tietoa ruokakurssista Kurssi järjestetään to 13.10.2022 klo 17–20. Kurssi pidetään Savon marttojen tiloissa Mikkelissä, Hallituskatu 7 A 1, 3 kerros Kurssi maksaa 35 €   (sisältää opetuksen, ruokaohjeet ja ruokailun). Leivomme monipuolisesti leivonnaisia ja kurssilaiset

PERUTTU Kädet taikinaan -leivontakurssi 13.10.2022 klo 17-20 KUOPIO, maksullinen

Kädet taikinaan -leivontakurssilla pääset upottamaan kätesi erilaisiin taikinoihin ja nauttimaan leivonnasta. Kurssilla pääset valmistamaan ja maistelemaan monenlaisia suolaisia ja makeita leivonnaisia.  Tietoa ruokakurssista Kurssi järjestetään to 13.10.2022 klo 17–20. Kurssi pidetään Savon marttojen tiloissa Kuopiossa, Haapaniemenkatu 23 (B-ovi) Kurssi maksaa 35 €   (sisältää opetuksen, ruokaohjeet ja ruokailun). Leivomme monipuolisesti leivonnaisia ja kurssilaiset saavat leivontaohjeet kotiin

Arjen valinnat–sydänmerkki verkkoluento 26.9.2022 klo 18-19 EEVI

  Tule mukaan Eevi-Hyviä eväitä seniorille hankkeen ravitsemusverkkoluennolle. Luentoja järjestetään kolme erilaista ja tämä on luentosarjan kolmas luento. Luennolla käymme läpi erilaisia haasteita ruokailutottumuksissa. Tutustumme järkeviin arjen valintoihin Sydänmerkki-kriteerien ja –tuotteiden avulla. Luennolla saat vinkkejä ruokavalion laadun parantamiseen. Erilaiset tekijät voivat aiheuttaa haasteita ruokailutottumuksissa. Sydänmerkki-tuotteet helpottavat tekemään järkevämpiä valintoja arjessa. Rasvan laatuun sekä suolan saantiin

Ruuasta hyvää mieltä verkkoluento 19.9.2022 klo 18-19 EEVI

Tule mukaan Eevi-Hyviä eväitä seniorille hankkeen ravitsemusverkkoluennolle. Luentoja järjestetään kolme erilaista ja tämä on luento sarjan toinen luento. Luennolla käymme läpi ravinnon ja syömisen vaikutuksia mielentilaan sekä hyvinvointiin. Luennolla opit tunnistamaan oman ruokapersoonasi ja saat vinkkejä, miten ruoka vaikuttaa muistiin ja vireystilaan. Ravinnolla on suuri vaikutus mielialaan, ja siksi siihen onkin tärkeä kiinnittää huomiota. Osa

Ruokailoa ikävuosiin verkkoluento 12.9.2022 klo 18-19 EEVI

  Tule mukaan Eevi-Hyviä eväitä seniorille hankkeen ravitsemusverkkoluennolle. Luentoja järjestetään kolme erilaista ja tämä on luento sarjan ensimmäinen luento. Luennolla käymme läpi  ikääntyneen ruokavalion erityspiirteitä ja suosituksia. Saat vinkit ruokavalion laadun parantamiseen ja hyvän ravitsemustilan ylläpitoon. Ikääntyessä on tärkeää huolehtia omasta hyvinvoinnista. Energiankulutus pienenee iän myötä, mutta ravintoaineita tarvitaan jopa aikaisempaa enemmän. Ravitsemustilalla ja ravinnonsaannilla

Ruokailoa ikävuosiin verkkoluento 11.5.2022 klo 18-19 EEVI

  Tule mukaan Eevi-Hyviä eväitä seniorille hankkeen ravitsemusverkkoluennolle. Luentoja järjestetään kolme erilaista ja tämä on luento sarjan ensimmäinen luento. Luennolla käymme läpi  ikääntyneen ruokavalion erityspiirteitä ja suosituksia. Saat vinkit ruokavalion laadun parantamiseen ja hyvän ravitsemustilan ylläpitoon. Ikääntyessä on tärkeää huolehtia omasta hyvinvoinnista. Energiankulutus pienenee iän myötä, mutta ravintoaineita tarvitaan jopa aikaisempaa enemmän. Ravitsemustilalla ja ravinnonsaannilla