Takaisin tapahtumalistaukseen

Hyviä eväitä seniorille: Ruokailoa ulkoillen Kuopiossa

Meteorologit ennustavat lumisadetta, mutta tapahtuma järjestetään kelistä huolimatta. Joten hyvät ja pitävät kengät jalkaan ja tervetuloa uhmaamaan talven ensimmäistä lumimyräkkää 🌨️ Mikäli haluat peruuttaa osallistumisesi, voit laittaa siitä minulle tekstiviestiä numeroon 050-339 4261 ennen tapahtuman alkua.

Ruokailu on paljon muutakin kuin vitamiineja ja ravintoaineita. Se on makuja, muistoja, yhteistöllisyyttä ja nautintohetkiä. Valitettavan usein emme kuitenkaan pysähdy aterian äärelle nauttimaan ruuasta ja sen tuomista aistielämyksistä. Lisäksi ikä voi tuoda tullessaan makuaistin muutoksia, purentaongelmia tai muita tekijöitä, jotka vaikuttavat ruuasta nauttimiseen.  

 

Tervetuloa Kuopion Väinölänniemelle, jossa ulkoilun ja kevyiden liikunnallisten tehtävien lomassa juttelemme ruokamuistoista, ruuasta nautinnon tuojana, ruokailosta. Teemme myös lopuksi lyhyen, leikkimielisen tietoisen syömisen harjoituksen, jossa syömme suklaata. Tarjolla on pientä purtavaa sekä mukavaa yhdessäoloa Väinölänniemen kauniissa maisemissa.

 

Tapaamme Väinölänniemen uimarannan kahvion edessä 1.11.2023 klo 10:00.  Kävelemme yhteensä noin 2 km lenkin Väinölänniemen lenkkipoluilla, joten varauduthan keliin sopivin varustein. Pieni sade ei meitä haittaa, mutta syysmyrskyn iskiessä siirrämme tapahtuman toiseen ajankohtaan. Tapahtuman kesto on noin 2 tuntia.

 

Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille yli 65-vuotiaille. Mukaan mahtuu 25 henkilöä. Toiminta rahoitetaan sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuksella.

Lisätiedot: henna.jalkanen@martat.fi, 050-339 4261

 

Näin varaat paikan tapahtumaan:

  • Valitse Lisää osallistuja.
  • Täytä kaikki tiedot, myös puhelinnumero ja allergiat.
  • Paina Lähetä.
  • Jos haluat varata useamman paikan, valitse alhaalta Lisää osallistuja ja syötä seuraavan osallistujan tiedot sekä paina lopuksi Lähetä.