28.8. Marjasta on moneksi -ketjukoulutus Martoille
Marjat todennäköisesti maistuvat sinullekin, marjastit sitten metsässä, omassa puutarhassa tai pakastealtaalla. Marjat ovat mahtavia luonnontuotteita eikä niitä suotta hehkuteta.
Suomen valoisa kesä kypsyttää upeat luonnonmarjamme, joita saa jokaisenoikeuksien nojalla poimia kuka tahansa: punaposkista puolukkaa, maukasta mustikkaa ja aromikasta lakkaa. Ravitsemuksellisesti marjat ovat merkittävä osa ruokavaliotamme. Saamme niistä vitamiineja, hyviä rasvoja ja kuitua sekä muita terveyshyötyjä tuovia ainesosia, kuten polyfenoleja. Marjoja suositellaankin nauttimaan päivittäin.
Tietoa ketjukoulutuksesta
- Koulutus järjestetään ke 28.8. klo 17.00–19.00
- Paikka: Marttakeskus, Yliopistonkatu 11A
- Ilmoittautuminen päättyy 25.8.
- Lisätietoja: Tuija Elomäki, tuija.elomaki@martat.fi
Näin ilmoittaudut koulutukseen
- Valitse Lisää osallistuja ja täytä kaikki tiedot, myös puhelinnumero
- Vahvista ilmoittautuminen painamalla lähetä
- Kurssi-ilmoittautuminen on sitova