PERUTTU Annos Afrikkaa 8.10.2020,Marttalassa

Tehdään makumatka Afrikkaan.  Martat ovat tehneet  kehitysyhteistyötä Afrikassa 40 vuotta.  Tämä vuosi on juhlavuosi. Kurssin aikana tehdään muutamia kehitysyhteistyömaiden ruokia (Kenia, Sambia, Zimbabwe, Burkina Faso, Eswatini, Kameruni, Etiopia ja Malawi) ja kerrotaan marttojen kansainvälisestä toiminnasta.  Kurssimaksusta lahjoitetaan puolet kehitysyhteistyöhön. Kurssin hinta on  35 €, martoille 30 €. Maksu suoritetaan paikan päällä käteisellä, pankkikortilla tai mukaan

PERUTTU, Makujen akatemia- Rakkaudella ruokaan, Metsän makuja kurssi pareille ke 28.10.2020, Marttalassa

Suomi on suuri maa, täynnä ruoka-aarteita.  Kotimaiset ruoka-aineet ja puhtaat maut takaavat onnistuneen elämyksen. Illan aikana jokainen pari ( ystävät, avio- avo- ja  kihlaparit) valmistavat  itselleen alla olevan menukokonaisuuden sekä kattavat ja somistavat pöydän.  Halutessanne voitte tuoda omat ruokajuomat. Metsän makuja          Metsäsienikeittoa ja  rosmariineleipää         Pariloitua poronfileetä, karpalokastiketta,

Makumatka Karjalaan 12.11.2020 Marttalassa

Karjalainen ruokakulttuuri on tullut koko Suomen suosikiksi. Peruna, sienet, marjat, järvikalat ja liha ovat karjalaisen keittiön keskeisimmät raaka-aineet, joista syntyvät koko maan tuntemat herkut: padat, piirakat ja paistit. Karjalainen keittiö kuuluu idän uuniruoka-alueeseen. Uunissa paistuvat mm. Karjalan lukuisat piirakat: sultsinat, tsupukat, kukkoset, pyöröt ja vatruskat – ja mahtuupa uuniin vielä rieskaa ja rinkeliäkin. Kun karjalainen

Kannustajat ruokakurssi 10-16 vuotiaille 9.9.2020 Marttalassa

Osuuskauppa Arina kannustaa nuoria erilaisiin harrastustoimintoihin. Arinalta saamalla kannustusrahalla Martat järjestää nuorille mahdollisuuden osallistua maksuttomalle ruokakurssille Marttalassa. Mahdollistamme nuorelle mukavan ja innostavan kokemuksen ruoanvalmistuksen ja leivonnan parissa. Täälläkin voi luoda uusia ystävyyssuhteita sekä saada vinkkejä ja innostusta omaan keittiöön ja mahdollisesti uuteen harrastukseen. Ota kurssille mukaan sisäkengät, esiliinan saat käyttöösi paikan päällä (voit tuoda myös

Kannustajat ruokakurssi 10-16 vuotiaille 20.8.2020 Marttalassa

Osuuskauppa Arina kannustaa nuoria erilaisiin harrastustoimintoihin. Arinalta saamalla kannustusrahalla Martat järjestää nuorille mahdollisuuden osallistua maksuttomalle ruokakurssille Marttalassa.  Mahdollistamme nuorelle mukavan ja innostavan kokemuksen ruoanvalmistuksen ja leivonnan parissa.  Täälläkin voi luoda uusia ystävyyssuhteita sekä  saada vinkkejä ja innostusta omaan keittiöön ja mahdollisesti uuteen harrastukseen. Ota kurssille mukaan sisäkengät, esiliinan saat käyttöösi paikan päällä (voit tuoda myös

Peruttu , Ässäkokkikurssi, 8- 12 vuotiaille lapsille 28.9.20, Pattijoki (Raahe)

Ässäkokeissa kantavana ajatuksena ovat iloinen yhdessä tekeminen, arjen ruokataidot, fiksu kuluttaminen ja satokausiajattelu. Kursseilla opetetaan kekseliästä, sesonkien mukaista kasvispainotteista ja taloudellista ruoanlaittoa tulevaisuuden tekijöille. Kurssilaisten ikäsuositus on 8- 12 vuotiaille. Kurssi pidetään Pattasten koulun opetuskeittiössä.

Maksuton Ässä-kokki ruokakurssi 8- 12 vuotiaille lapsille 1.10.2020 Oulu

Ässäkokeissa kantavana ajatuksena ovat iloinen yhdessä tekeminen, arjen ruokataidot, fiksu kuluttaminen ja satokausiajattelu. Kursseilla opetetaan kekseliästä, sesonkien mukaista kasvispainotteista ja taloudellista ruoanlaittoa tulevaisuuden tekijöille.  Kurssilaisten ikäsuositus on  8- 12 vuotiaille. Kurssi pidetään Marttalassa, Kajaanikatu 36      

PERUTTU, Maksuton Ässäkokki ruokakurssi 8- 12 vuotiaille lapsille 22.10.2020, Oulu

Ässäkokeissa kantavana ajatuksena ovat iloinen yhdessä tekeminen, arjen ruokataidot, fiksu kuluttaminen ja satokausiajattelu. Kursseilla opetetaan kekseliästä, sesonkien mukaista kasvispainotteista ja taloudellista ruoanlaittoa tulevaisuuden tekijöille. Kurssilaisten ikä suositus on 8- 12 vuotiaille. Kurssi pidetään Marttalassa, Kajaanikatu 36

PERUTTU, Pikkukokit, Joulu tuoksuu keittiössä 10.12.2020, yhdessä aikuisen kanssa Marttalassa

Joulun tuoksut leijailevat keittiössä.  Tule valmistamaan yhdessä aikuisen kanssa nopeita jouluherkkuja uudella tapaa. Kokkikurssi on tarkoitettu 8-13 vuotiaille.  Kurssi sisältää opetuksen, ruokaohjeet ja ruokailun.  Nautimme valmistamamme jouluherkut ja virittäydymme joulun tunnelmaan.  Kurssilaiset saavat useita ruokaohjeita kotiin vietäväksi. Tiedustelut  p. 050 309 2771/ Anne tai anne.lampela@martat.fi. Kurssin hinta 15 €. Kurssimaksu paikanpäällä käteisellä, pankkikortilla tai mukaan

PERUTTU, Martan koti ja keittiö / Nyt leivotaan 15.12.2020 Marttalassa

Leivontakurssi tarjoaa inspiraatiota, tietoa ja vinkkejä leipomiseen. Aiheita ovat juurileipä, leivonnaiset ja koristelu. Kurssilla opetamme erilaisia työtapoja ja saat parhaat kotileipurin vinkit. Saat myös vinkkejä gluteenittomaan ja vegaaniseen leivontaan.   Kurssi sisältää opetuksen, ruokaohjeet ja ruokailun. Nautimme valmistettuja leipomuksia teen kera. Kurssilaiset saavat Nyt leivotaan-ohjekirjasen kotiin vietäväksi. Lisätietoja Taina Pirkola p. 050 566 1851 Hinta