Vauvanruokakurssi – Joensuu PERUTTU

Millaista ruokaa vauvalle ja koko perheelle? Tältä kurssilta saat käytännön niksit ja neuvot pikkulapsiperheen arjen pyörittämiseen. Kurssilla opetellaan yhdessä tekemään ruokaa lapsiperheelle, huomioiden erityisesti alle 1-vuotiaan tarpeet. Saat omaksi Ruokaa koko perheelle -kirjasen. Kurssilla keskitytään alle 1-vuotiaan ruokailuun makuannoksista ruoan karkeuttamiseen ja muun perheen kanssa yhteiseen ruokailuun siirtymiseen. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Kurssilla keskustellaan

Peruttu: Nyt leivotaan! – Gluteeniton leivonta-kurssi – Joensuu

Gluteenittomissa jauhoissa ei ole vehnäjauhon tuomaa sitkoa tai kuohkeutta. Näitä ominaisuuksia saa apuaineiden, esimerkiksi psylliumin tai ksantaanin avulla. Gluteenittomalla leivontakurssilla opitaan käyttämään näitä apuaineita ja erilaisia gluteenittomia jauhoja. Kurssilla valmistetaan sekä makeita että suolaisia leivonnaisia. Tule hakemaan neuvoja ja vinkkejä gluteenittomaan leivontaan. Ota kurssille mukaan sisäkengät, esiliinan saat käyttöösi paikan päältä (voit tuoda myös oman).

Martan sushipöytä – ruokakurssi, Joensuu

Kurssi on täyttymässä ja täysi, jos ei näy tietoa kuinka monta paikkaa on jäljellä. Täällä tapahtumakalenterissa ei voi jäädä varapaikalle mutta jätä viesti Marttakeskuksen sähköpostiin pohjois-karjala@martat.fi tai arkisin klo 10-15 puhelimitse 0504481125. Ilmoitathan mille kurssille olet tulossa varalle sekä yhteystietosi (nimi, puhelin, sähköposti), mahdolliset ruoka-aineallergiat ja oletko jäsen. Ilmoitamme varalla oleville peruutuksista siinä järjestyksessä kun

Lanttukukko kotiin viemiseksi -kurssi -Joensuu

Jokainen kurssilainen valmistaa kukkotaikinan, täytteen ja kokoaa oman pienen lanttukukon (hiivataikinaan). Ruskistamisen ja käärimisen jälkeen ”kukko otetaan kainaloon” ja viedään kotiin hautumaan. Kurssilla maistellaan neuvojan tekemää kukkoa. Voit halutessasi tehdä oman kukon ilman lihaa, ilmoita siitä ilmoittautuessasi lisätietoihin. Varaa mukaasi iso kassi, iso froteepyyhe tai huopa ja sanomalehtiä kukon kotiinkuljetusta varten. Hinta martoille 30€, muille

Virkeet keittiössä – ruokakurssi yli 60-vuotiaille miehille – Joensuu

Virkeet keittiössä-kurssi on tarkoitettu yli 60-vuotiaille miehille. Kurssilla valmistetaan monipuolista, värikästä ja helppoa kevättalvista arkiruokaa. Luvassa on vinkkejä ja neuvoja erilaisten raaka-aineiden monipuoliseen hyödyntämiseen ja ruoan maustamiseen. Samalla keskustellaan myös ravitsemukseen ja ruokatalouteen liittyvistä asioista ikääntyessä ja ruoka-arjessa. Ota kurssille mukaan sisäkengät, esiliinan saat käyttöösi paikan päältä (voit tuoda myös oman). Halutessasi voit myös ottaa

Vauvanruokakurssi – Millaista ruokaa vauvalle ja koko perheelle? – 20.1.2020

Kurssilla keskitytään alle 1-vuotiaan ruokailuun makuannoksista ruoan karkeuttamiseen ja muun perheen kanssa yhteiseen ruokailuun siirtymiseen. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun! Keskustellaan myös koko perheen hyvistä ruokavalinnoista ja muista mieltä askarruttavista ruokaan ja ravitsemukseen liittyvistä asioista! Kurssi on maksuton.  

Korvapuustit ja muut maukkaat pullat kurssi – Marttakeskus

Pulla on perinteinen herkku ja jokaiseen tilanteeseen sopiva kahvileipä. Pullataikina muovautuu monen makuiseksi ja muotoiseksi leivonnaiseksi. Tällä kurssilla valmistamme pullaa monessa muodossa. Korvapuustien ja muiden perinteisten pullien lisäksi teemme Joensuu-pullaa, joka lanseerattiin Joensuun uuden visuaalisen ilmeen yhteysessä. Tule kurssille hakemaan parhaat kotileipurin pullavinkit, myös erityisruokavalioihin. Hinta 20€, Martat 15€

Rahat Riittää! -ilta Marttakeskuksella

Rahat riittää! -hanke järjestää opiskelijoille illan, jossa yhdistetään asioita raha-asioiden hallinnasta ja ruoanlaittoa opiskelijabudjetilla. Ilta on maksuton osallistujille ja kurssilla tehdään yhdessä ruokaa. Mukaan mahtuu 12 ilmoittautunutta. Myös jonoon kannattaa ilmoittautua, koska järjestämme uusia iltoja tarpeen mukaan heti vuodenvaihteen jälkeen ja ilmoitamme jonossa oleville uuden ajan.

Joulumakkarat-kurssi

Huom! kaksi peruutuspaikkaa, ilmoittautumiset vain puhelimitse Tiina Anola-Pukkilalle p. 050 448 3321. Kotitekoinen makkara on maukas herkku ja makkaranteko hauskaa yhteistä tekemistä perheen tai ystävien kesken. Kurssilla teemme erilaisia makkaroita, raaka-aineena mm. broileria, lammasta ja sieniä ja makkaroille sopivia lisukkeita.

Vauvanruokakurssi, Joensuu

Millaista ruokaa vauvalle ja koko perheelle? Tältä kurssilta saat käytännön niksit ja neuvot pikkulapsiperheen arjen pyörittämiseen. Kurssilla opetellaan yhdessä tekemään ruokaa lapsiperheelle, huomioiden erityisesti alle 1-vuotiaan tarpeet. Saat omaksi Vauvanruokaa helposti -kirjasen. Kurssilla keskitytään alle 1-vuotiaan ruokailuun makuannoksista ruoan karkeuttamiseen ja muun perheen kanssa yhteiseen ruokailuun siirtymiseen. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Kurssilla keskustellaan myös