Ensi viikolla tapahtuu!

Ensi viikolla Pohjois-Karjalan Martoilla on taas luvassa kattava kattaus kursseja ja koulutuksia!

Arkieväs – tukea ja arjenhallintaa nuoren arkeen

Arkieväs – hanke 1.9.2022-31.12.2023

Arkieväs -tukea ja arjenhallintaa nuoren arkeen -hankkeen tavoitteena on edistää opiskelijoiden elämänhallintataitoja, osallisuutta ja arjessa selviytymistä.

Pohjois-Karjalan Martat ry toteuttaa hankkeen yhteistyössä ammattioppilaitos Luovin, Pohjois-Karjalan koulutuskuntayhtymä Riverian ja Karelia ammattikorkeakoulun kanssa. Toiminta on suunnattu näiden oppilaitosten opiskelijoille ja heidän arjen tukemiseen.

Toiminta

Hankkeen toiminnan keskiössä ovat käytännön tekeminen, kokkailu ja yhdessä syöminen. Hankkeen aikana toteutetaan kurssisarjoja, joissa teemoina ovat esimerkiksi edullinen ruoanlaitto ja leipominen, ravitsevat eväät, ekologinen kodinhoito ja pyykkihuolto, varautuminen, oma talous ja säästäminen, luonnossa liikkuminen sekä arkirytmi. Samoihin arjenhallinnan teemoihin liittyvää yksilöllistä neuvontaa on mahdollista toteuttaa hankkeen aikana joko kurssitoimintaa täydentävänä tai erillisenä toimintana. Kurssilaisten toiveet huomioidaan kurssikertojen ja yksilöohjauksen suunnittelussa.

Kursseilla ja yksilöohjauksissa voidaan hyödyntää myös etäyhteyksiä ja muita etäneuvontaan liittyviä välineitä kuten sosiaalisen median alustoja.

Lisätietoja:

Ota rohkeasti yhteyttä, jos jokin asia askarruttaa tai haluat mukaan hankkeen toimintaan.

Pohjois-Karjalan Martat ry

toiminnanjohtaja Heli Hjälm │puh. 0400 151 545 │heli.hjalm@martat.fi

kotitalousasiantuntija Tiia Lampinen│puh. 044 7930045 │tiia.lampinen@martat.fi

Hankkeen oma Instagram-tili löytyy nimellä @arkievas. Sinne päivitetään kuvia ja videoita kursseilta ja muista tapahtumista. Ota tili seurantaan, niin pysyt perillä, mitä kaikkea kivaa hankkeen aikana tapahtuu. Käy kurkkaamassa myös muut sosiaalisen median tilimme:

arkievas│pohjoiskarjalanmartatry │ pohjoiskarjalanmartat│#arkievas │ PKMartatvinkkaa

Hanketta rahoittaa Euroopan sosiaalirahasto.

Marttapiiri |

16.9.2022

Ensi viikolla tapahtuu!

Ensi viikolla Pohjois-Karjalan Martoilla on taas luvassa kattava kattaus kursseja ja koulutuksia!

Marttapiiri |

2.9.2022

Maailman suurin marttailta Pohjois-Karjalassa

Maailman suurinta marttailtaa vietetään tiistaina 13.9. sadonkorjuujuhlana Kukkolan näytepuutarhalla.

Marttapiiri |

1.9.2022

Tavoitteena entistä terveempi Pohjois-Karjala

Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus, Martat ja Pohjois-Karjalan Osuuskauppa tempaisevat vuoden mittaisen yhteistyökampanjan pohjoiskarjalaisten terveiden elintapojen edistämiseksi. PKO:n myymälöiden Raatinäytöillä toteuttavan kampanjan teemoja ovat suola, sokeri, rasva ja kuitu.