Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Valtimo

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Nurmes

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Peruttu – Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Marttakeskus – Joensuu

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Kohtaamispaikka Kota – Liperi

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Rääkkylän koulu -Rääkkylä PERUTTU

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Lieksan kohtaamispaikka – Lieksa

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Nurmes

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Kohtaamispaikka Kota – Liperi

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Vauvanruokakurssi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle – Punaposki – Kontiolahti

Ruokakurssilla saat tietoa ja ideoita vauvavuotta eläville pikkulapsiperheille kuin myös niille perheille, joissa lapset ovat jo yli vuoden ikäisiä. Saat tietoa alle 1-vuotiaan ruokavalion erityispiirteistä ja vinkkejä koko perheen ruokailuun. Pääset kokeilemaan uutta ja tutustumaan erilaisiin raaka-aineisiin ja ruoanvalmistusmenetelmiin. Vinkkejä saa myös turvalliseen sormiruokailuun. Saat omaksi Ruokailoa ja uusia makuja, ruokaa koko perheelle -kirjasen. Tilaisuus

Avoin Virkeet keittiössä-ruokakurssi yli 60-v. miehille ja naisille – Marttakeskus

Virkeet keittiössä -kurssi on yli 60-vuotiaille miehille ja naisille. Kurssilla valmistetaan monipuolista, värikästä ja helppoa syksyn arkiruokaa. Luvassa on vinkkejä ja neuvoja erilaisten raaka-aineiden monipuoliseen hyödyntämiseen ja ruoan maustamiseen. Samalla keskustellaan myös ravitsemukseen ja ruokatalouteen liittyvistä asioista ikääntyessä ja ruoka-arjessa. Maksuton. Huomioitavaa  Ota kurssille mukaan sisäkengät, esiliinan saat käyttöösi paikan päältä (voit tuoda myös oman).  Kurssilla