Vinkki! Marttojen neuvontapuhelin 0600 14882 palvelee ma-pe klo 12-15. Hinta 1,70/min. + ppm. (Myös kodinkoneet ja energiansäästö.

Martoille monipuolinen, vuodenaikoja seuraava sesonkiruoka on sydäntä lähellä.
Ruoka-sivuilta löydät tietoa ruoanvalmistuksesta, ravitsemuksesta sekä ruoka- ja leivontaohjeita niin pienelle kuin isommallekin joukolle.

Marttojen mainioita keittokirjoja voi tilata Martan puoti -sivuilta ja ostaa maakunnallisten marttapiirien toimipisteistä.

Marttapiirit järjestävät monenlaisia ruokakursseja. Kysy marttapiireistä  lisätietoa ruokakursseista. Valtakunnallisia kurssiaiheita ovat muun muassa:

  • Reilua ruokaa arkeen
  • Kalaelämyksiä
  • Martan kasviskeittiö
  • Kattilamatka Kameruniin
  • Sienet, marjat ja yrtit - suomalaista superruokaa

Marttojen ruoka- ja ravitsemusneuvonta noudattaa Valtion ravitsemusneuvottelukunnan suosituksia.  

 

Ruoka-teeman tapahtumia marttapiireissä

24.04.2014 | Makkaraa itse tehden, Helsinki

Makkaran tekeminen on hauskaa puuhaa ja saat taatusti oman makuisia makkaroita.

24.04.2014 | SIMAPAJA 24.4. Kurssi peruttu, Turku

Kurssi peruttu, koska osallistujia ei ollut riittävästi.

25.04.2014 | Hygieniapassi, Kokkola

Hygieniapassin testitilaisuus, ilmoittuaksesi ota yhteys piiriin joko puhelimitse tai sähköpostilla.

29.04.2014 | Voileipäkakut ja pikkusuolaiset II kurssi, Jyväskylä

Kodin juhlapöytään suolaisia herkkuja!

05.05.2014 | Kauha ja kukkaro neuvonta, Marttakeskus, Joensuu

Marttakeskuksessa järjestetään vuodenaikaan liittyviä, tunnin kestäviä, kaikille avoimia ja maksuttomia neuvontatilaisuuksia. Niihin ei tarvitse ilmoittautua, paitsi jos on tulossa isommalla porukalla.

06.05.2014 | Hygieniapassi - Hygieniakoulutus ja -testi, Kokkola

Hygieniapassin suorittaminen: hygieniakoulutus, joka valmentaan hygieniatestin läpäisyä varten.
Koulutus on klo 17-20 ja testi klo 20-20.45. Testin voi tulla tekemään myös 9.5. klo 15-15.45 ja silloin testi sisältyy 6.5. koulutuksen hintaan!