• In English
  • Yhteystiedot
  • Yhdistyskanava
  • Martalle
  • Martanpuoti
  • Liity jäseneksi
  • Lahjoita
  • Etusivu
  • Reseptit
  • Ruoka
    • Kestävä ruoka
    • Ravitsemus
    • Ruoanvalmistus
    • Leivonta
    • Säilöntä
    • Sienet
    • Marjat
    • Luonnonyrtit
    • Ruokakurssit
  • Puutarha
    • Hyötykasvit
    • Puutarhan työt
    • Pihasuunnittelu
    • Huonekasvit
    • Koristekasvit
    • Leikkokukat
    • Vieraslajit
  • Kodinhoito
    • Kodinkoneet
    • Siivous
    • Kodin sisätilojen tuholaiset
    • Pyykki
    • Tahranpoisto
    • Lajittelu ja kierrätys
    • Merkit apuna
    • Kodin energiansäästö 
    • Kodin kemikaalit
    • Käsienpesu
  • Omat rahat
    • Taloudenhallinnan perustaidot
    • Kestävä kuluttaminen
    • Asuminen
    • Ammattilaisille
  • Teemat
    • Varautuminen
    • Kestävä arki
    • Metsä ja hyvinvointi
    • Käsityöohjeet
    • Omaan kotiin
    • Lapsiperheet
    • Junnukokki
    • Kodin juhlat
  • Marttajärjestö
    • Ajankohtaista
      • Marttaliiton uutiset
      • Marttapiirien uutiset
      • Martat-lehti
      • Martat-sovellus
      • Uutiskirjeet
      • Kestävästi arjessa -podcast
      • Blogit
      • MartatTV
    • Organisaatio
      • Marttaliitto
      • Marttapiirit
      • Marttayhdistykset
      • Strategia, toimintasuunnitelma ja vuosikertomukset
      • Marttajärjestön muutosprosessi 2023-2024
      • Rahoitus
      • Tue työtämme
      • Yritysyhteistyö
      • Historia
      • Yhteystiedot
      • Medialle
      • Tietosuojaselosteet
    • Toimintamme
      • Kotitalousneuvonta
      • Kansainvälinen toiminta
      • Kohdennettu neuvonta
      • Marttapalvelut
      • Juhlavuosi
      • Yhteiskunta ja vaikuttaminen
      • Martat auttaa
    • Kurssit ja tapahtumat
      • Marttapiirien tapahtumat
      • Martta-akatemia
      • Verkkoruokakurssit
      • Marttaliiton koulutukset ja webinaarit
      • Etäkässäkahvilat
      • Martat 125 vuotta -messut ja juhlagaala
      • Maailman suurin marttailta
      • Martan päivä
      • Valtakunnallinen sienipäivä
      • Marttailuviikko
      • Lokakuu on Puurokuu
      • Ässäkokki-kurssit
      • Instagramin livelähetykset
    • Marttapiirit
      • Tule mukaan
      • Etelä-Karjala
      • Häme
      • Kainuu
      • Keski- ja Etelä-Pohjanmaa
      • Keski-Suomi
      • Kymenlaakso
      • Lappi
      • Lounais-Suomi
      • Pirkanmaa
      • Pohjois-Karjala
      • Pohjois-Pohjanmaa
      • Savo
      • Uusimaa
  • Etusivu
  • /
  • Savo
  • /
  • Tietoa jäsenille ja marttayhdistyksille
  • /
  • Ruokamartat
Tietoa jäsenille ja marttayhdi...
  • Savon Martat
    • Hankkeet ja yhteistyö
      • VILPPU- Vapaaehtoistoiminta ikäihmisten arjen tukena -hanke (2018-2020)
      • EEVI- Hyviä eväitä senioreille
      • Arki sujuvaksi- toiminta
      • Lapsiperheen arjen tukeminen
      • Ässäkokit
  • Kurssit ja koulutukset
  • Yhteystiedot
  • Kokous- tai keittiötilan vuokraus
  • Savonlinnan kotiapu
  • Tapahtumakalenteri
  • Ajankohtaista
    • Koronaviruksen vaikutus Savon Marttojen Kotiapu-toimintaan
  • Tietoa jäsenille ja marttayhdistyksille
    • Kurssit marttayhdistyksille 2023
    • Jäsenedut Savossa
    • Kansainväliset Martat
    • Ruokamartat
    • Puutarhamartat
    • Savon Kässämartat
      • Mikkelin kässäkahvila
      • Kuopion kässäkahvila
    • Mediamartat
    • Vertaismartat
  • Tilauskurssit yrityksille, yhdistyksille ja ryhmille
  • Savon Marttojen hallitus

Ruokamartat

Ruokamarttoja yhdistää intohimo ruoanlaittoa ja raaka-aineita kohtaan ja mielenkiinto uusien taitojen oppimiseen. Ruoassa ja ravitsemuksessa Martoille tärkeitä asioita ovat terveellisyys, ympäristöystävällisyys ja taloudellisuus.

Martat vinkkaa

Vinkkejä ja ideoita ruoanlaittoon sekä tietoa raaka-aineista.

____________________________________________________________

Marttojen kotitalousneuvontapuhelin
050 430 6520

Avoinna ma–ke, pe klo 12–15, to klo 12–17
(ppm)

Martat Facebookissa
Martat Twitterissä
Martat Instagramissa