Martat lapsiperheiden arjessa

Näille sivuille on koottu vinkkejä, tietoa ja ajankohtaisia asioita lapsiperheille. Tervetuloa viihtymään!

Vinkkejä sujuvampaan arkiruokailuun

Perheen yhteiset ateriat ovat arvokkaita. Niistä kannattaa pitää kiinni, oli kyseessä sitten aamupala, välipala tai päivällinen. Lue vinkkejä sujuvampaan koko perheen arkiruokailuun.

Lue koko artikkeli

Eläinherkut

Kurkkaa videolta miten voit tehdä hauskoja eläinhahmoja aamupuuroa ilahduttamaan. MartatTV:stä löydät lisäksi monia hyväntuulisia vinkkivideoita eri aihealueista.

MartatTV

Ruoan säilyttäminen

Kuinka kauan ruoka säilyy pakastimessa? Entä jääkaapissa? Katso lyhyeltä videolta vinkkejä ruoan säilyttämiseen ja pakastamiseen.

Iloa kasviksista

Hauska vihanneslautanen kannustaa lapsia - ja miksei aikuisiakin - syömään lisää kasviksia. Katso videolta, kuinka kootaan kasvispupu!

MartatTV

Valmiit ruokalistat helpottavat arkea, katso vinkit niiden suunnitteluun.

Ekotekoja kotona ja keittiössä

Miten yhdistää lapsiperheen arki ja ympäristölle ystävällinen elämäntapa? Voiko luonnonvaroja kunnioittaen kokata ja kuluttaa? Mitkä ovat tärkeimpiä ekotekoja kotona ja erityisesti keittiössä? Facebook livelähetyksessä 24.10 klo 13 Uudenmaan Marttojen kotitalouden asiantuntija Johanna Tikkanen paljastaa parhaat vinkkinsä ympäristöystävällisiin ruokavalintoihin. #kestäväarki #lapsiperhearki #martat Martat vinkkaa

Julkaissut Vanhempien Väestöliitto Keskiviikkona 24. lokakuuta 2018

Ekotekoja kotona ja keittiössä

Kurkkaa Marttojen nettiluento ekoteoista keittiössä ja ympäristöystävällisistä ruokavalinnoista lapsiperheessä. Luento on toteutettu Väestöliiton Perheaikaa.fi:n Facebookissa.

Lapsiperheen kemikaalit -verkkoluento

Marttojen maksuton verkkoluento arjen kemikaaleista katsottavissa nyt MartatTV:ssä. Luento on toteutettu yhdessä Ympäristömerkinnän ja Allergia-, Iho- ja Astmaliiton asiantuntijoiden kanssa. Tule mukaan oppimaan!

Katso koko luento Keittiö Ihonhoito Lastenhuone Kodinhoito

Sukat äidille -kampanja

Sukat äidille on vuonna 2019 toteutettava juhlavuoden tempaus, jonka aikana järjestöt lahjoittavat ensimmäisen lapsensa synnyttäneelle ja adoption kautta äidiksi tulevalle villasukat.

Lue lisää kampanjasta ja tule mukaan!

Kodin kutsumattomat vieraat

Sivuilta löydät ohjeet muun muassa täiden ja kihomatojen hävittämiseen kotoa.

Katso neuvot

Tahrat kannattaa tunnistaa ja käsitellä nopeasti. Katso täsmäohjeita tahranpoistoon.

Tulostettava viikkokalenteri

Suunnittelu auttaa arjen sujumisessa. Voit tulostaa arkilukujärjestyksen vaikka jääkaapin oveen viikkosuunnittelua helpottamaan. Kalenteriin voi esimerkiksi ideoida aterioita ja merkitä tärkeitä menoja!

Tulosta oma viikkokalenterisi täältä (kuvitus 1) Tulosta oma viikkokalenterisi täältä (kuvitus 2)

Puhutaan rahasta - talous lapsiperheessä

Katso nettiluentomme lapsiperheiden talousasioista - nappaa parhaat säästövinkit ja ideat omaan taloudenpitoon.

Lisää asiaa rahasta Ruokamenojen säästövinkit

Lapsiperheiden arjen tukeminen

Martat järjestävät pikkulapsiperheille kursseja, luentoja ja kotikäyntejä, jossa käsitellään arjen asioita ja tehdään yhdessä ruokaa koko perheelle. Toimintaa tukee STM Veikkauksen tuotoilla.

Katso lapsiperhekurssin tunnelmia videolta!

Marttojen lapsiperhetoiminnassa opitaan yhdessä uutta.

Marttojen vinkit arkeen

Seuraa Marttojen vinkkejä eri kanavilta!

Facebookissa julkaistaan joka tiistai lapsiperhevinkki, kannattaa siis ottaa sivut seuraukseen!

Seuraa meitä Twitterissä

Vinkkejä, kuulumisia ja ajankohtaisia lapsiperheasioita löydät @lapsiperhearki-Twitteristä.

@lapsiperhearki

Anna ääni lapselle

Olemme mukana järjestöjen yhteisessä eduskuntavaalikampanjassa lapsiystävällisemmän Suomen puolesta.

Lue lisää kampanjasta Haluatko olla kampanjan viestinviejänä? Ryhdy Ääni lapselle -agentiksi! Oletko ehdolla vaaleissa? Ryhdy Ääni lapselle -ehdokkaaksi

Perheet keskiöön! -hanke

Martat ovat mukana STEAn rahoittamassa, 54 järjestön yhteisessä perhekeskustoiminnan kehittämis- ja koordinaatiohankkeessa (2018–2020), jota koordinoi Lastensuojelun keskusliitto.

Lue mistä on kyse!

Mistä muodostuu hyvä ja sujuva arki?

Katso lyhyt video siitä, miten Martat tukevat lapsiperheiden arkea.

Pikkukokki-sivut

Pikkukokki-sivustolta löytyy reseptejä, siivousvinkkejä, askarteluohjeita, leikkejä ja muuta mukavaa alakouluikäisille lapsille.

Valtakunnallista lapsiperhetoimintaamme tukee STM Veikkauksen tuotoilla

Jaa sivu