Siivotaan ja pestään pyykkiä kotona

Teimme perheille pienet videot pyykinpesuun ja tahranpoistoon sekä siivoukseen. Käy kurkkaamassa yhdessä lasten kanssa!

Sopivaa katsottavaa on myös lyhyt nettiluento Siivotaan yhdessä! Luento kiinnostaa enemmän aikuisia, arjessa toki koko perhe mukaan kotiaskareisiin! Martat TV:n Lapset mukaan siivoamaan videolla näkyy vähän lapsiakin.

Marttakoulusta löytyy paljon vinkkejä siivoukseen, kodinkoneiden valintaan ja hoitoon sekä pyykinpesuun. Uuninpesu ja tahranpoisto ovat ehkäpä kysytyimpiä aiheita.

Siivouspäivänä maistuvat helpot ja nopeat ruuat muutamasta raaka-aineesta. Välipalaherkkujen tekeminen on mukavaa puuhaa siistissä kodissa. Täältä löytyy reseptejä, samat reseptit on ruokavinkeissä: Siivouspäivän helppoja ruokia ja välipaloja

Sähkökatkot ja kotivara

Kesämyrskyn yllätettyä voi katsoa, miten toimia pakastimen kanssa sähkökatkon aikaan. Kotivara ja hyvät ruokaohjeet ilman sähköä helpottavat arkea niin sähkökatkon, sairastumisen kuin poikkeusolojenkin aikaan. Kotivara_esite-ruokaohjeet-2019

 

 

 

 

 

 

 

Jongleerausta välipalan voimalla

Tässä ohjevideo jongleerauspallojen askarteluun. Tarvitset sitä varten kelmua, sakset, 1 dl mitan, riisiä ja sukkia.

Kun pallot on askarreltu, tässä videossa ohjeistetaan oikea tapa jongleerata sekä vinkit kahden ja kolmen pallon jongleeraukseen. Harjoittelu kannattaa kuitenkin aloittaa yhdellä pallolla, joten sitä varten paljon temppuja täältä

Iloa harjoitteluun! Ja kun nälkä yllättää, välipala auttaa jaksamaan. Välipalan koostamiseen neuvoja ja ideoita tästä videosta.

Vinkkejä välipaloihin:
Viisaat välipalat
Pikkukokin välipalareseptit
Aamu-, ilta- ja välipalat

Lisätietoa ateriarytmistä ja tulostettava arkirytmikello.